Кальций — Ca (20 p+, 20 n, 20 e-)
Очень важный для человека металл и один из самых распространенных элементов на Земле. В природе кальций встречается не в чистом виде, как, например, самородное золото, а в виде солей, из которых состоят многие горные породы. Известняк, мел, мрамор — примеры таких пород.
Почти все наши стройматериалы — бетон, кирпич, цемент — содержат соединения кальция.
Ну, а раз кальция много в земной коре, его немало и внутри наших организмов, поскольку жизнь на Земле возникала из тех элементов, которые были в наличии. А как иначе?
В каждом взрослом человеке среднего веса содержится примерно 1,5 кг кальция, причем практически весь он сосредоточен в костях.
В наш организм кальций поступает с пищей и водой. Если в воде много солей кальция, она называется жесткой.